Gelenk- und Muskelschmerzen sind in der Perimenopause leider ganz ganz häufig – aber die meisten Frauen* denken erstmal an: „Das ist nur Stress“, „Ich muss wieder mehr Sport machen“ oder ...

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Gelenk- und Muskelschmerzen in der Perimenopause: Ursachen und was wirklich hilft

Die Perimenopause ist die Zeit vor der Menopause (dem Zeitpunkt zu dem du 12 Monate keine Periode mehr hattest), in der dein Körper beginnt, sich hormonell zu verändern. Hormone wie ...

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Perimenopause Symptome erkennen – Wie die Menopause Rating Scale (MRS) dir hilft, deine Beschwerden einzuordnen